そんな季節に試してみたいのが、「体を洗わず、つかるだけの入浴法」なんです。毎日、全身をしっかり洗っている人からするとびっくりする話� 〇体の浄化とともに、気持ちもスッキリするようになった 〇排水で海を汚しているという罪悪感が解消され、お風呂に入るのが楽しくなった. 私はプロパンガスを契約していません。 なぜか? お湯をつくるためと料理するために月々3000円も払ってられないからです。 料理はカセットコンロで何も問題なし。月300円くらいで済む。 問題は風呂。はじめは水シャワーをがんばってましたが、冬はかなりしんどいです。 洗濯洗剤を入れずに水だけで洗うと・・・ ぶっちゃけクリーニング工場は過酷です! ってブログを読んでてくれた人は、知ってる事実だと思うのですが、 知らない人もいるかもしれないので説明すると 3年間、水だけで気づいたこと。 実際に筆者が、体を洗わないを3年間実践して気づいたことを記録として残すための記事です。体を洗わないを推奨しているのではなく、これから、洗わないを実践したい人の参考になればと思い書いています。 ― 特別、どうもならない。 3 水で流す前にできるだけ泡を取ってしまいます。 11.9のお湯の中でまず頭をゆすぎます。髪の水気を取ったら、髪を洗った後のお湯を体にかけながら捨てます。(使用量ここまでで2400mL) などなど・・・驚くべき体や心の変化が起こっています! 体だけでなく、環境にも優しい塩浴です。 水洗顔と泡洗顔を比べれば、基本的には泡洗顔の方が肌に良いです。これは朝でも夜でも変わりません。 洗顔料を使った場合とそうでない場合とでは、汚れの落ち具合に雲泥の差があります。油物に使った食器を水だけで洗うことを考えてみてください。 水洗顔と泡洗顔を比べれば、基本的には泡洗顔の方が肌に良いです。これは朝でも夜でも変わりません。 洗顔料を使った場合とそうでない場合とでは、汚れの落ち具合に雲泥の差があります。油物に使った食器を水だけで洗うことを考えてみてください。 今日あなたは水を何リットル飲みましたか? 「水は健康に良い!」って聞くけど、自分はそれほど効果を感じられない。 それ以前に、水にどんな効果があるのか分からない。そんな人、実は多いのではないでしょうか?水はあまりにも身近すぎるため、その健 普段の飲み物を水に変えるだけでも健康に! それだけ人間にとって必要不可欠な水。 逆に言えば、普段、上記の飲み物(スポーツドリンク、お茶、清涼飲料水、野菜ジュース)をよく飲むという方は、それらを水に置き換えるだけでも健康になる可能性が高いと言えます。 体に悪い様々なもの