ひじきとツナの混ぜご飯のレシピをご紹介。ツナ缶とひじきを使って簡単お手軽に調理できます。炒め物や煮物から揚げ物まで様々な献立レシピを簡単検索!お弁当や健康(ダイエット)レシピもご用意しています。キッコーマンのレシピサイト【ホームクッキング】 煮ヒジキ混ぜご飯 煮ヒジキ入り混ぜご飯 ヒジキとギンナンのショウガ風味混ぜご飯 混ぜごはん ヒジキの混ぜ寿司 「ひじきの混ぜご飯」の関連レシピ. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ひじきとツナの炊き込みご飯」のレシピページです。しょうがを入れるとひじき独特の臭いが消え、食べやすくなります。体も温まるし一石二鳥!。炊き込みご飯。米,にんじん,ツナ缶,ひじき,しょうが,しょうゆ,みりん,酒 ひじきとツナの混ぜご飯のレシピをご紹介。ツナ缶とひじきを使って簡単お手軽に調理できます。炒め物や煮物から揚げ物まで様々な献立レシピを簡単検索!お弁当や健康(ダイエット)レシピもご用意しています。キッコーマンのレシピサイト【ホームクッキング】 「ひじきの混ぜご飯」の関連レシピ. 今日は、ひじきとにんじんとツナを使ったレシピをご紹介します。 にんじんをじっくりと炒めて引き出した甘味と、ツナの旨味と塩気、だしの風味を活かして作りますので、調味料は控えめですが、かなりしっかりした味です。 ひじきとツナの混ぜご飯のレシピをご紹介。 ツナ缶とひじきを使って簡単お手軽に調理できます。 炒め物や煮物から揚げ物まで様々な献立レシピを簡単検索!お弁当や健康(ダイエット)レシピもご用意してい … 【冷蔵1週間/冷凍1か月】切干大根とごまの持つ自然な甘味を最大限に活かしますので、砂糖なしでもしっかり甘い仕上がりです。マヨネーズ不使用、ツナの漬け汁も調味料として使用し、調味料控えめでヘルシーな味付けです。 煮ヒジキ混ぜご飯 煮ヒジキ入り混ぜご飯 ヒジキとギンナンのショウガ風味混ぜご飯 混ぜごはん ヒジキの混ぜ寿司 さつまいもとひじきご飯の混ぜご飯の人気のレシピの材料は、白米2合、サツマイモ小ぶりのもの2本。乾燥ひじき5g、水360ml、めんつゆ大さじ半分、塩小さじ1杯半となります。乾燥ひじきは水で戻した後にしっかりと水分を取り除いて利用します。